La Thérapie par le Qi Gong
La Thérapie par le Qi Gong
EBOOK : Le Chi Kung pour vous soigner

Le Qi gong (qu'on appelle également le Chi Kung) est une méthode de soins très puissante et une médecine énergétique
originaire de Chine. C'est à la fois l'art et la science d'utiliser des méthodes de respiration, des mouvements doux et de la
méditation, afin de nettoyer, fortifier et laisser circuler l'énergie vitale (le Qi). La pratique du Qi gong permet d'améliorer la santé et la
vitalité et d'avoir un cadre d'esprit calme. Par le passé, on l'appelait le nei gong (travail intérieur = et le dao yin (guidance de l'énergie).
C'est parce que le Qi gong est une méthode à la fois douce et dynamique, que l'on peut pratiquer en position debout ou assise, qu'elle est accessible aussi bien aux personnes jeunes qu'aux personnes âgées. On peut enseigner sa pratique de façon individuelle, ce qui la
rend idéale pour recouvrer sa santé après une maladie ou une blessure. Le Qi gong est en quelque sorte une médecine 
complémentaire. Elle s'associe sans problème avec d'autres formes thérapeutiques. 
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